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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃不舒服没有胀痛的感觉，可能是饮食不佳、精神压力大、药物副作用等原因导致的。
1.饮食习惯：吃得过快、过饱、吃辛辣、油腻、刺激性食物或饮用咖啡、茶、酒等都可能导致胃部不适。
2.精神压力大：长期的精神压力会影响胃肠道的正常功能，导致胃部不适。
3.药物副作用：如果长期服用某些降压药、抗抑郁药等，可能会刺激到胃肠道黏膜组织，导致致胃部不适。
如果胃部不适持续时间较长或伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻、呕血、黑便等，建议及时就医，以明确诊断并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的饮食习惯和生活方式，避免精神压力过大，也有助于预防胃部不适的发生。
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