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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
起痧子，俗称"拔罐"，是一种传统的中医疗法，通过用火烧罐或者使用吸球在皮肤上产生负压，从而使皮下组织充血，促进血液循环，排出身体的湿气和寒气。
一般来说，痧子的效果会在短时间内显现出来，将经络和气血畅通，观察师根据患者的具体情况，而采用不同的疗程和操作方式。有的人可能只需要进行一次痧子疗程，就能感到明显的改善，而有些人可能需要连续几次疗程才能达到理想的效果。
总之，起痧子可以促进气血畅通，改善身体的健康状况，但需要根据个体情况选择合适的疗程和操作方式。同时，痧子后的保暖和饮食调理也是非常重要的。
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