〽️高血压影响着越来越多人的健康，也有较多人会选择用中医的方法治疗，下面就来详细了解一下关于治疗高血压的中医方法。
运动🧘♂️：如太极拳、八段锦等，太极拳动作缓慢、柔和，在练习过程中，通过身体的运动和呼吸的配合，能调节气血运行，使身心放松。八段锦的每个动作都有特定的功效可调节脾胃功能，使气血生化正常，缓解因高血压引起的颈部血管紧张。
针灸🪡：常选取太冲、行间、曲池等穴位。太冲是肝经原穴，行间是肝经荥穴，刺激这两个穴位可以清肝泻火、平肝潜阳，调节肝经气血，缓解因肝阳上亢导致的高血压。曲池为手阳明大肠经合穴，合谷为手阳明大肠经原穴，阳明经多气多血，针刺这两个穴位可清泻阳明之火，起到降压作用。
推拿按摩💆♂️：用推法从印堂向上推至发际，再从印堂向两侧眉梢、太阳穴方向分推，然后用揉法按揉太阳穴、百会穴等头部穴位。印堂为经外奇穴，有醒脑开窍之功；太阳穴能清肝明目、通络止痛。百会穴为诸阳之会，有升阳举陷、醒脑安神之效。这些操作可以缓解头部血管紧张，改善脑部血液循环，减轻头晕、头痛症状，进而对高血压起到辅助治疗作用。
除上述方法外，也可以通过使用中药治疗。希望大家都能健健康康，远离高血压带来的困扰！💕
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