糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起的。长期存在高血糖会导致各种组织，特别是眼、心脏、肾、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的典型症状就是“三多一少”，指的是多饮、多尿、多食、体重减少。如出现糖尿病的症状应该及时到医院就医。
平时如何预防糖尿病
预防糖尿病平时要少喝饮料，优先选择白开水。研究表明，含糖饮料与第二型糖尿病、后天自身免疫问题导致的糖尿病有关，每天喝1~2杯含糖饮料会增加患糖尿病风险26%，喝白开水不仅能够降低过多的糖类摄取，也可以促进代谢，对预防糖尿病有很大帮助。同时，预防糖尿病最重要的就是保证健康的生活习惯，要注意养成良好的饮食习惯，适当的增加体育运动，通过控制体重保持血糖平稳；还有加强血糖的监测，如果血糖出现异常，应该及时去医院进行检查，在医生的指导下服用药物控制病情。
糖尿病患者注意事项
糖尿病患者重点需要注意的人群：年龄在45岁以上者；肥胖人群；糖尿病家族史者；高血脂患者；高血压和心脑血管疾病患者；同时糖尿病妇女在受孕时必须要有计划，并且做到全程监护。
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