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胡云峰 副主任医师 暨南大学附属第一医院 皮肤性病科
😠嵌甲是一种常见的足部问题，指的是指甲边缘嵌入甲沟软组织内，引起局部疼痛、红肿，甚至感染。如果不及时处理，可能会影响日常生活。下面介绍一些嵌甲的自我处理方法。
🐬1、浸泡双脚：将双脚浸泡在温水中，约15-20分钟，软化指甲和周围的皮肤，减轻疼痛，便于后续的处理。
🐬2、修剪指甲：用消毒后的指甲剪将嵌入甲沟的部分指甲小心地剪掉。注意不要剪得太短，以免损伤甲床。如果指甲太硬难以修剪，可以在浸泡后用镊子轻轻提起嵌入的部分，再进行修剪。
🐬3、清理甲沟：用消毒棉球蘸取碘伏，轻轻擦拭甲沟，清除里面的污垢和细菌。注意动作要轻柔，避免损伤皮肤。
🐬4、涂抹药物：在清理完甲沟后，可以在患处涂抹一些消炎药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等。
🍿自我处理嵌甲时，要注意卫生，避免感染。如果出现红肿、疼痛加剧、化脓等症状，应及时就医。
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