十一月的宝宝舌苔厚白这种情况的原因，是前期可能饮食过多、消化不良或者受寒气影响脾胃的消化功能，所以出现舌苔厚白的表现。舌苔厚白就是舌头上有一层白色的物质，一般情况下，正常的舌头应该是红润的，发生舌苔厚白则有可能是体内产生了疾病。
如何预防宝宝舌苔厚白
1、建议宝宝多喝温开水，促进肠胃系统消化，尽量给宝宝多吃一些容易消化的辅食，注意饮食调节，不要过饥过饱，当然，所谓的定量也不一定是非要严格，当宝宝偶尔食欲稍差吃得稍微少一些时，不要强迫喂食，以免加重厌食、积食。
2、注意选择食物以清淡为主，少吃甚至不吃油炸、膨化的食品，晚上睡前尽量不要吃得太饱。平时注意清洁口腔。
宝宝舌苔厚白怎么办
1、舌苔上有食物残渣容易滋生细菌，建议用棉签沾取少量的水，轻轻擦拭宝宝的舌苔，在宝宝吃完饭或喝完奶以后，对宝宝进行漱口，多饮用开水。
2、可以对宝妈进行调理，宝妈的饮食要注意清淡这样奶水才会更好。建议舌苔厚的宝宝最好可以适量喝开水，不要过饱，注意口腔的清洁，预防口腔和消化道疾病。
3、如果进行调理宝宝的舌苔仍然没有起色，建议到医院给宝宝检查一下是否有真菌感染，再对症治疗。
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