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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
如果吃桔子籽卡在喉咙里了，应该立即采取以下措施：
1、保持冷静：不要惊慌失措，虽然这种情况可能会让人感到不适和焦虑，但是保持冷静是非常重要的。
2、尝试咳嗽：咳嗽是身体自然的反应，可以帮助将异物排出体外。如果能够成功咳嗽出来，就不需要进一步处理了。
3、喝水：喝一些温水可以帮助润滑喉咙，促进异物的排出。但是要注意不要喝太多水，以免引起呕吐。
4、弯腰俯身：将身体向前倾，让头部低于胸部，可以利用重力帮助异物排出体外。
5、压舌根：使用手指轻轻按压舌头根部。这样可以刺激喉咙肌肉收缩，帮助异物排出。
如果以上方法都无效，或者感觉呼吸困难、胸闷等症状加重，应立即就医。医生可以通过内窥镜等工具将异物取出，避免造成更严重的后果。
总之，吃桔子籽卡在喉咙里是一种常见的情况，但是应该采取正确的措施来处理。如果情况比较严重或者不确定如何处理，最好及时就医寻求专业帮助。
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