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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，其主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。春秋季是过敏性鼻炎的高发季节，这主要与以下因素有关：
1.过敏原增加：春秋季节，空气中的花粉、灰尘、霉菌等过敏原浓度较高。这些过敏原容易被吸入鼻腔，引发过敏反应。
2.空气湿度：春秋季节空气湿度相对较低，鼻腔黏膜容易干燥，从而增加了对过敏原的敏感性。
3.呼吸道感染：春秋季也是呼吸道感染的高发季节，感染可能会加重过敏性鼻炎的症状或引发过敏反应。
预防和缓解过敏性鼻炎的方法有：
1.避免接触过敏原：尽量减少户外活动，尤其是在花粉浓度高的时段。外出时佩戴口罩，回家后及时清洗鼻腔。
2.保持室内清洁：定期打扫房间，减少灰尘和过敏原的积聚。使用空气净化器和加湿器，保持室内空气清洁和适宜的湿度。
3.注意个人卫生：勤洗手，避免用手触摸鼻子和眼睛，以减少过敏原的传播。
4.药物治疗：在医生的指导下，使用抗过敏药物、鼻用糖皮质激素等药物来缓解症状。
如果过敏性鼻炎症状严重影响生活质量，或者出现呼吸困难、头痛、鼻出血等并发症，应及时就医。
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