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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
嗓子疼咳嗽可通过补充水分、避免刺激物、使用盐水漱口、适当休息、药物治疗等方式进行缓解。
1.补充水分：多喝水可以帮助缓解嗓子疼和咳嗽，保持身体水分平衡。
2.避免刺激物：避免吸烟、空气污染、辛辣食物等刺激物，以免加重症状。
3.使用盐水漱口：用盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和咳嗽，减轻炎症。
4.适当休息：在感觉嗓子疼咳嗽时，尽量减少声音的使用，让喉部得到充分的休息。多喝水可以帮助缓解嗓子疼和咳嗽，保持身体水分平衡。
5.药物治疗：如果症状严重可以使用药物治疗。如咳嗽可以遵医嘱使用止咳药，如可待因片、氢溴酸右美沙芬片等，嗓子疼可以遵医嘱使用双黄连含片、银黄含片，开喉剑口腔喷雾、西瓜霜喷剂等。
治疗嗓子疼咳嗽需要根据症状的严重程度和病因选择合适的治疗方法。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解症状和促进身体康复。
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