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性欲低下性生活时间短要怎么治疗

性欲低下和性生活时间短是男性常见的性功能障碍,对生活质量和心理健康都会产生一定的影响。针对这种情况,可以采取以下治疗方法:

1.心理治疗:对于由心理因素引起的性欲低下和性生活时间短,可以采用心理治疗的方法。例如认知行为疗法、情境疗法等,帮助患者调整心态,减轻焦虑和压力,提高自信心。

2.药物治疗:对于由疾病因素引起,可以遵医嘱考虑使用药物治疗,例如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等,增强勃起功能。

3.中医治疗:中医认为性功能障碍与肾虚有关,因此可以采用中药调理身体,补肾壮阳,常用的中药有淫羊藿、枸杞子、巴戟天等。

4.生活方式改变:保持健康的生活方式也有助于改善性欲低下和性生活时间短的问题。例如戒烟限酒、控制体重、增加运动量等,这些措施可以提高身体健康水平,从而改善性功能。

总之,针对性欲低下和性生活时间短的问题,需要综合考虑患者的具体情况,选择合适的治疗方法。同时,也需要加强与伴侣的沟通和理解,共同面对问题以增进感情。

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