后背脊柱疼痛可能与肌肉劳损、脊柱疾病、内脏疾病等因素有关，发病后可以采用休息、热敷、按摩、药物治疗、物理治疗等方法处理。
1、休息：如果疼痛与肌肉劳损或过度使用有关，需要注意休息，可以尝试躺下或坐下，避免长时间站立或坐着，适当休息能够改善疼痛表现。
2、热敷：建议使用热水袋、热毛巾等进行热敷，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
3、按摩：若后背脊柱疼痛持续存在，可以进行适当按摩，能够促进血液循环，改善后背疼痛不适感。
4、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生指导下使用止痛药、消炎药等药物进行治疗。需要注意的是，药物治疗只是缓解症状，不能根治疾病。
5、物理治疗：物理治疗包括牵引、针灸、理疗等，及时处理能够帮助缓解疼痛，促进脊柱功能恢复。
如果后背脊柱疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议立即去医院就诊，以确定病因，并且进行相应治疗。
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