椎间盘真空变性是一种椎间盘退变性疾病，常见于成年人和老年人。它是由椎间盘内部的液体含量减少引起的，导致椎间盘变得干燥和脆弱。
椎间盘是连接脊椎的软骨结构，由软骨和纤维组织构成。它的主要功能是缓冲和支撑脊椎，并帮助维持脊椎的灵活性和稳定性。椎间盘内部含有大量的水分，使它具有弹性和柔韧性。
椎间盘真空变性的症状包括腰背痛、坐骨神经痛、下肢无力、疼痛加重等。疼痛可以放射到臀部、大腿和小腿，甚至影响到脚部。疼痛通常会在坐姿或弯腰时加剧，而在躺下休息时稍有缓解。患者可能还会出现腰椎的活动度减少，腿部麻木、刺痛等不适感。
针对椎间盘真空变性的治疗主要包括保守疗法和手术疗法。保守疗法包括药物治疗、物理疗法、按摩、理疗等，旨在减轻疼痛和改善患者的生活质量。而对于严重的疼痛和功能障碍的患者，手术疗法可能是必要的选择，手术可以通过椎间盘切除、椎间融合等方式来减轻疼痛和恢复脊椎的稳定性。
预防椎间盘真空变性的关键在于维持良好的生活习惯和体态，避免长时间站立或坐着，保持适当的运动和锻炼，避免过度的体力劳动和脊椎受伤。定期的脊椎检查也是预防椎间盘真空变性的重要措施。
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