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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
孕30周左右，牙疼的厉害，可以通过饮食调整、口腔清洁、冷敷、使用药物的方式缓解疼痛。
1.饮食调整：避免食用辛辣、酸甜或硬质食物，以免刺激牙齿和牙龈。增加摄入富含维生素C和钙的食物，如柑橘类水果、蔬菜、奶制品等，有助于促进口腔健康。
2.口腔清洁：保持口腔清洁可以减轻疼痛和炎症。使用软毛牙刷和温和的牙膏刷牙，每天至少两次。用温盐水漱口也可以帮助清洁口腔。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的部位，可以缓解疼痛和肿胀。
4.使用药物：如果疼痛非常严重，可以在医生的指导下使用一些安全的药物来缓解疼痛和炎症。
总之，孕妇也应注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，以预防口腔疾病的发生。
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