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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
低血糖症是由多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低的症状。低血糖的症状通常表现为出汗、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。红糖水含有很多糖分且易被机体吸收，所以低血糖的时候喝红糖水可以缓解不适症状。
低血糖喝红糖水有没有效果：
1、低血糖的时候喝红糖水是有缓解效果的。红糖水中含有很多糖分，能够补充低血糖时身体所需的能量，快速补充糖分和能量后，可以缓解低血糖的症状。
2、红糖水属于蔗糖，低血糖每天喝适量的红糖水可以缓解低血糖的症状，能够促进血红细胞的分裂，使身体内血液循环加快，可以提高低血糖患者的血糖水平。
3、低血糖是糖尿病的一种急性并发症，对健康有很大的危害，红糖水容易被机体吸收，是补充血糖比较好的方式。低血糖患者吃巧克力或糖果都可以缓解不适的症状。
低血糖患者应注意哪些事项：
1、低血糖患者应合理用药，如果运用不当，会使血糖下降过多，发生低血糖症状。用药时应严格掌握药物的适应症，从小剂量开始，逐步增加剂量。用药还应个体化，根据情况适时进行调整。
2、平时要注意饮食的合理搭配，保持清淡营养易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，还要保证足够的睡眠，保持好的心态。
3、饮食要注意合理和定时定量。应保持每日基本稳定的摄食量，根据进食量和进食时间及时调整药物剂量，避免低血糖的频繁发生。
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