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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病人一般是能吃黄瓜的,能够补充身体所需要的能量,并不会导致血糖出现升高,但是需要控制好摄入量。
黄瓜属于日常生活中比较常见的一种蔬菜,里面含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等,适当的吃一些能够补充身体所需要的营养成分,可以增加身体的免疫能力和抵抗能力,并不会导致患者的血糖出现波动。黄瓜的升糖指数也是比较低的,所以对于糖尿病人可以适当的吃。
对于糖尿病患者在日常生活中也要注意多休息,避免过度劳累定期的测量血糖,做好饮食调整,减少含糖量食物的摄入。
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