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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
香油，也叫芝麻油，是从芝麻中提取的油脂。它不仅是一种美味的调味品，还具有许多外用的功效与作用。
1.滋润皮肤：香油中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，能够滋润皮肤，防止皮肤干燥、龟裂。涂抹在皮肤上，可以形成一层保护膜，锁住水分，使皮肤保持柔软、光滑。
2.缓解湿疹和皮炎：香油具有一定的抗炎作用，可以减轻湿疹和皮炎引起的瘙痒、红肿等症状。将香油涂抹在患处，能够缓解不适，促进皮肤的修复。
3.促进伤口愈合：香油能够促进伤口的愈合，减少疤痕的形成。它可以提供营养支持，加速皮肤细胞的再生和修复。
4.缓解鼻塞：将少量香油滴入鼻腔，可以缓解鼻塞症状。香油的润滑作用可以减轻鼻腔黏膜的干燥和炎症。
香油外用具有多种功效与作用，但在使用时应根据个人情况谨慎选择，并遵循正确的使用方法。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生的建议。
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