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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
燕窝是一种珍贵的滋补品，含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、维生素等，对于一般人群来说是可以适量食用的。但对于乳腺增生患者来说，燕窝并不是一种特别推荐的食物。
首先，燕窝的高蛋白质成分可能会导致患者的雌激素水平升高，进而加重乳腺增生的症状。其次，燕窝属于滋补品，性质温热，如果食用过量可能会导致内热加重，加重乳腺增生的症状。
因此，乳腺增生患者在饮食上应以清淡、少盐、少油、少糖、少脂肪为原则，尽量避免辛辣刺激性食物，减少燕窝的食用。
除了饮食调理外，乳腺增生患者还应该积极进行运动、保持心情愉快、避免受凉等，有助于缓解疾病症状，维护乳腺健康。
总之，乳腺增生患者在饮食上应该注意营养均衡，适量摄入蛋白质和维生素，但不建议过多食用燕窝。同时也要避免摄入刺激性食物，保持心情愉快，积极配合医生的治疗建议，这样才能更好地控制病情，提高生活质量。如果有任何疑问，建议在医生的指导下进行饮食调理，以达到更好的治疗效果。
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