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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中药减肥是一种通过服用中药来达到减肥目的的方法。它的原理主要是通过调节人体的新陈代谢、消化吸收、脂肪代谢等功能，从而达到减肥的效果。中药减肥的方法有很多种，以下是一些常见的中药减肥方法：
1.中药方剂：中药方剂是指由多种中药组成的方剂，具有调节人体功能、促进新陈代谢、减少脂肪堆积等作用。常用的中药方剂有降脂减肥汤、荷叶减肥茶等。
2.中药茶饮：中药茶饮是指将中药制成茶饮，通过饮用来达到减肥的效果。常用的中药茶饮有荷叶茶、山楂茶、菊花茶等。
3.中药贴敷：中药贴敷是指将中药制成贴剂，贴在人体的穴位上，通过刺激穴位来达到减肥的效果。常用的中药贴敷有减肥贴、瘦身贴等。
4.中药按摩：中药按摩是指将中药制成按摩膏，通过按摩来达到减肥的效果。常用的中药按摩膏有瘦身按摩膏、减肥按摩膏等。
需要注意的是，中药减肥虽然是一种安全、有效的减肥方法，但是也需要在医生的指导下进行，避免出现不良反应。同时，中药减肥也需要配合适当的饮食控制和运动，才能达到更好的减肥效果。
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