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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
每天喝黄芪红枣枸杞泡水一般不会发胖。
黄芪红枣枸杞泡水喝具有补气养血、滋补肝肾的功效，适合气血不足、肝肾阴虚的人群饮用。其中，黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效；红枣具有补中益气、养血安神的功效；枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。这三种药材都不含有脂肪和糖分，因此一般不会导致发胖。
但是，如果在饮用黄芪红枣枸杞泡水的同时，摄入了过多的其他高热量食物，如油炸食品、甜食等，就有可能导致发胖。此外，如果本身属于肥胖体质，或者有其他健康问题，如糖尿病等，也需要谨慎饮用。
需要注意的是，黄芪红枣枸杞泡水虽然有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮用黄芪红枣枸杞泡水也需要适量，不宜过量饮用。
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