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心脏病患者吃什么食物

来源:医联媒体

心脏是人体内的重要器官之一,位于横膈之上,内部由左心房、左心室、右心房、右心房四个空腔构成。在机体的运行过程中,心脏可以通过有节律的跳动促使血液向全身的组织器官流动从而提供氧气和营养支持,维持正常的人类活动。然而在外伤、遗传、环境、饮食以及感染等多方因素的影响下,部分群体的心脏可能会出现病理性改变并引起一系列不适症状,在临床上被统称为心脏病。

心脏病患者吃什么食物

1、清淡食物。在日常生活中,心脏病患者要注意控制食盐和脂肪的摄入量,尽量食用新鲜的蔬菜和水果,平时要注意养成规律的作息习惯,避免暴饮暴食,从而减轻心脏的负担。

2、补充优质蛋白。蛋白质是人体必需的一种营养素,是生命的物质基础,几乎可以构成人体内的一切细胞和组织。大多情况下,蛋白质约占人体重量的16%到20%左右,不同类型的蛋白质可以起到不同的作用并在体内不断代谢和更新,心脏病患者可以选择豆腐、腐竹、牛奶以及鸡蛋等富含蛋白质的食物。

3、补充维生素。维生素在人体内的含量相对偏少,虽然不为人体提供能量支持,却是人体必须的营养素。人体如果长期缺乏维生素a和维生素e等必须营养素,可能会导致免疫力降低从而患上夜盲症或败血症等疾病。在日常生活中,患者可以多吃富含维生素的食物,比如胡萝卜、苹果、柚子、苹果等等。

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