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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
神经衰弱是由长期的压力和紧张引起的,导致精神兴奋和精神疲劳,经常伴有情绪困扰、易怒、睡眠障碍、肌肉紧张疼痛等症状。大多数患者都有不良的个性特征,如自卑、敏感、偏执等。这容易导致生活事件的放松和调整障碍,并使大脑长期遭受持续的紧张状态。神经衰弱归因于睡眠障碍。
一、怀疑神经衰弱怎么确诊
神经衰弱是过去的名字,也叫自主神经障碍。当前的医学术语是焦虑和抑郁,主要表现为易怒、担心、失眠等。还有一些人情绪低落,对什么都不感兴趣。除了收集详细的病史外,还可以通过焦虑抑郁量表评估辅助诊断,核心症状量表基本上可以做出明确的诊断。治疗方式主要是抗焦虑和抑郁,调节大脑中的神经递质紊乱,以及心理咨询等。
二、神经衰弱患者的日常护理
1、尽量给病人提供一个安静舒适的睡眠环境。比如冬天温暖,夏天凉爽,没有噪音。尽量不要和其他精神运动性兴奋患者呆在同一个房间,以避免出现异常情况。
2、在饮食方面,建议患者多吃补脑食品,如比如吃鸡蛋、喝牛奶、吃新鲜水果和蔬菜等,可以有效补充大脑蛋白质和维生素。
3、建议患者多参加娱乐活动,尤其是体育锻炼。患者可以每天选择自己的锻炼方式,养成良好的锻炼习惯。
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神经衰弱怎么缓解
如果患者神经衰弱症状较轻,主要是应用一些调节神经的药物,比如鬼畜安神补脑液、养血清脑颗粒和新生凝片。患者也可以通过生活方式来加以干预,比如养成良好的作息习惯,按时睡眠,起床不熬夜。可以在睡前喝一杯热牛... 详细»
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神经衰弱怎么调理
神经衰弱是由长期压力和紧张的情绪引起的,在一些中年女性中很是常见,如果长时间不理会很容易被激发精神类的疲劳和疾病。神经衰弱会导致大脑神经中枢和自主神经功能障碍,虽然它不会影响寿命,但会严重影响患者的身... 详细»
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怎么治疗神经衰弱
神经衰弱是在长期紧张和高压下产生的以脑和躯干功能衰弱为主要特征的一种心理疾病,主要表现为精神活动减弱、易疲劳,注意力难以集中,教师、学生、公务员、公司职员等脑力工作者为神经衰弱的高发群体。长期精神衰弱... 详细»