晚上孩子磨牙是什么原因

: 李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心小儿内科

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孩子晚上磨牙的原因有很多，以下是一些常见的原因：

1.精神因素：如果孩子白天过于兴奋或紧张、焦虑，入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，可能会导致磨牙。

2.肠道寄生虫：寄生虫的代谢产物会刺激神经，使神经兴奋，导致咀嚼肌持续收缩，从而引起磨牙。

3.牙齿排列不齐：如果孩子牙齿排列不齐，咀嚼肌用力不均匀，会导致磨牙。

4.佝偻病：佝偻病患儿会因为体内钙、磷代谢紊乱，引起肌肉酸痛、植物神经紊乱，导致磨牙。

5.消化不良：睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。

6.营养不均衡：挑食、偏食，使孩子缺乏维生素和微量元素，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，导致磨牙。

如果孩子经常磨牙，家长应带孩子去医院就诊，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意孩子的口腔卫生，睡前不要吃太多东西，让孩子养成良好的饮食习惯和睡眠习惯。

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