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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
梦游是一种常见的睡眠障碍，主要表现为在睡眠中出现行走、说话、进食等行为，而这些行为通常发生在深度睡眠阶段，也就是快速眼动睡眠阶段。虽然梦游本身通常不会对孩子的健康造成严重影响，但如果梦游行为过于频繁或严重，可能会影响孩子的睡眠质量和日常生活。以下是可能的原因：
1.遗传因素：梦游症可能与遗传有关，如果家族中有人曾经患有梦游症，那么孩子患病的风险可能会增加。
2.睡眠不足或睡眠质量不佳：如果孩子经常熬夜、睡眠时间不足或睡眠质量不佳，可能会导致梦游症的发生。
3.压力和焦虑：孩子在面临压力和焦虑时，可能会出现梦游症。这是因为压力和焦虑会影响大脑中的化学物质，从而导致睡眠障碍。
4.睡眠环境：孩子睡觉的环境也可能会影响梦游症的发生。例如，房间过于吵闹、光线过亮或过暗等，都可能会干扰孩子的睡眠，导致梦游症的发生。
5.睡眠障碍：孩子如果患有其他睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征等，也可能会导致梦游症的发生。
如果孩子的梦游症状严重影响到日常生活，建议及时咨询医生，寻求专业的治疗建议。医生可能会建议进行睡眠监测、心理评估等，以确定梦游症的原因，并制定相应的治疗方案。
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梦游是什么
梦游在医学上被称为夜行性睡病，是一种睡眠障碍，包括睡觉时朦胧状态的行走、行为或其他活动。这种现象是一种神经系统紊乱的症状，可能与基因、脑部化学物质不平衡以及其他因素有关。梦游通常发生在非快速眼动睡眠阶... 详细»
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梦游症的原因
梦游症的原因有多种，包括药物副作用、睡眠障碍、精神压力等，以下是可能的原因分析。1、药物副作用：某些药物可能引起梦游症作为副作用。例如，镇静剂、安眠药和抗抑郁药等药物可能影响睡眠结构，导致深度睡眠阶段... 详细»
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