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林焕懿 主治医师 中山大学附属第一医院东院 泌尿外科
今天咱们来聊一个可能有点尴尬但又非常重要的话题，当小便出现红褐色的情况时，这到底是咋回事呢？别慌，下面便带大家一起来看一下吧✨。
❤️1、食物因素：若在平时摄入过多富含天然色素的食物，比如红心火龙果、甜菜根等，这些食物中的色素可能会随着尿液排出，导致尿液呈现红褐色的情况。
❤️2、尿道炎：是由淋球菌或非淋球菌等病原微生物引起的尿道炎症，炎症可能会刺激尿道黏膜，导致黏膜充血或者水肿，从而引起血尿的情况。
❤️3、膀胱炎：可能是由于细菌感染引起的膀胱炎症，细菌侵入膀胱后，会引起膀胱黏膜的炎症反应，导致黏膜受损出血，从而使尿液呈现红褐色的情况。
除此之外，还可能是肾结石、肾小球肾炎等原因引起的。当然了，我认为在此期间的日常护理也非常重要，常见的护理工作包括以下几点：
🌷1、适当饮水：每天保持2000毫升的饮水量，能够帮助促进人体内的新陈代谢速度，有利于冲洗量大，减少血尿的发生。
🌷2、注意个人卫生：应注意做好外阴部位的清洁和护理工作，勤换洗内裤，以免发生感染的情况。
🌷3、合理膳食：应注意养成良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，尽量避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、洋葱等，以免加重不适症状。
好了，这就是我要分享的内容，如果你觉得这篇文章对你有帮助，欢迎点赞并收藏。若有任何疑问，欢迎在评论区留言⚡️。
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