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张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 儿科
每个宝宝都是妈妈的心头好,都想把最好的给宝宝,让其正常健康地成长。但由于宝宝出生后,免疫力低下,生长发育需要特别关注,因此适当补充钙质,增强体质显得尤为重要。那么,什么情况下可以给宝宝进行补钙呢?今天我就来给大家揭秘一下!👶💪
1、母乳喂养:因为母乳是宝宝最好的食物之一,它含有适量的钙质和其他宝贵的营养素。在宝宝6个月之前,通常不需要额外补钙。大约在6个月左右,可以适当考虑添加。
2、奶粉喂养:现代配方奶粉中已经添加了适量的钙质、微量元素和维生素等,以满足宝宝的日常需求。正常情况下不需要额外补充钙质。
3、存在特殊情况:如果宝宝存在先天性钙吸收障碍、营养不良或者是早产儿等情况,可能需要更早地开始补充钙质,从出生开始。
虽然钙对身体有一定的好处,但我认为不能过量补充,对身体也会造成影响,具体的危害主要呈现有以下几种。
1、消化不良:过多的钙质会增加胃肠道的负担,导致宝宝出现消化不良的症状,如食欲不振、恶心、便秘等。
2、骨骼发育异常:钙过量还可能影响宝宝的骨骼发育,导致前卤门过早闭合,影响长骨的正常生长,甚至可能抑制宝宝的身高增长。
3、矿物质吸收障碍:钙过量还会抑制宝宝对铁、锌等其他重要矿物质的吸收,进而引发厌食、贫血、疲乏和生长发育缓慢等问题。🔬
因此,给宝宝补钙一定要遵循科学合理的原则。如有需要,最好在医生的指导下进行,以确保宝宝得到恰当的照顾和营养补充。今天的分享就到这里啦!希望我的内容能对大家有所帮助。💖
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