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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
在这个换季的时刻，你是否也遭遇了双手莫名脱皮的困扰？它们不再光滑如初，仿佛悄悄诉说着季节更迭的秘密。别担心，今天我们就来聊聊这双手脱皮的小秘密，一起寻找温柔呵护的方法。👇
以下是一些可能的原因及相应的解释：
1、过度洗手：频繁使用洗手液或肥皂等清洁产品会去除手部皮肤表面的天然油脂，破坏皮肤的保护屏障。这些油脂对于保持皮肤水分至关重要，一旦被破坏，皮肤就容易变得干燥。
2、湿疹：是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。在湿疹发作期间，皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等症状，并伴有剧烈的瘙痒感。这种炎症反应会破坏皮肤的正常结构，导致皮肤屏障受损。
3、汗疱疹：是一种发生在手掌、足底等部位的水疱性皮肤病。在发病初期，患者的手部会出现小水疱，这些水疱会逐渐增大并破裂。水疱破裂后，其内的液体流出并刺激周围组织，导致局部出现脱皮现象。
此外，还有可能是手癣、剥脱性角质松解症等原因引起。
由于每个人的肤质和身体状况不同，对脱皮的处理也应因人而异。了解脱皮的根源后，我们不难发现，日常护理中的小细节往往能发挥大作用。
❤1、适度洗手：要适度洗手，避免不必要的频繁洗手。
❤2、使用护手霜：每次洗手后或感觉手部干燥时及时涂抹含有保湿成分的护手霜，锁住水分，保持皮肤滋润。
❤3、戴手套：在处理家务、清洁或接触化学物质时，尽量戴上手套，避免手部皮肤直接接触刺激性物质。
双手是我们日常生活中最勤劳的伙伴，它们值得我们用最温柔的方式去呵护。如果你也遭遇了脱皮的烦恼，不妨试试上述方法，相信你的掌心会很快恢复往日的柔嫩与光泽。希望这篇文章能给你带来帮助，别忘了点赞加关注，让我们一起探索更多关于肌肤的秘密哦！✨
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