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陈镇秋 主任医师 副教授 广州中医药大学第一附属医院 骨科
💪轻微骨折是指骨骼发生不完全断裂或裂缝性骨折，虽伤及骨质但相对稳定，愈合速度通常较快。
那么，轻微骨折10天能恢复吗？
🔍要根据实际情况进行综合判断。如果是不完全骨折，一般能好。如果骨折后出现了错位的现象，可能不能好。
如果患者的年龄相对比较小，身体受到外力暴击以后，可能会使骨头产生一定的损伤。如果病情不是很严重，没有出现完全断裂的情况，而且身体也没有出现其他不适症状。此时患者可以通过绷带外固定的方式进行治疗，十天左右一般可以恢复。
如果患者年龄相对比较大，身体受到外力暴击以后，可能会使骨头发生了错位的情况，甚至也有可能会延长身体的恢复时间，此时可能不能好。患者需要及时去正规医院的骨科，通过手术切开内固定的方式进行治疗，以免加重病情。
🌿对于轻微骨折的病人来说，生活调理很重要：
1、均衡饮食：多摄入富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、鱼类、豆制品等。
2、充足休息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复。
3、安全防护：在日常生活中注意避免再次受伤，尤其是骨折部位。
🎈轻微骨折虽不如重伤那般惊心动魄，却也需我们细心呵护，耐心等待。遵循医嘱，科学治疗，生活调理不放松，才是通往康复的正道！
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