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李国林 副主任医师 中山大学附属第六医院 肝胆胰脾外科
在快节奏的生活中，胆囊结石已成为一种常见的健康问题。尤其是当胆结石超过1厘米时，可能带来的健康隐患不容忽视。今天，我们就来聊聊胆结石超过1厘米时可能出现的症状吧。
✔1、胆绞痛：这无疑是胆囊结石最常见的症状之一。典型表现为饱餐或进食油腻食物后，胆囊收缩或结石移位嵌顿在胆囊颈部或壶腹部，导致胆囊排空受阻，胆囊压力增加而产生绞痛。疼痛主要位于右上腹部或上腹部，呈阵发性或持续性疼痛阵发性加剧，可能伴随恶心、呕吐。
✔2、上腹部隐痛：进食过多油腻食物或劳累情况下，还可能出现上腹部隐痛，通常伴饱胀不适、反酸等症状，初期可能误认为是胃病。
✔3、黄疸：黄疸也是比较多见的。如果结石往下排的过程中，嵌顿在胆总管，会引起括约肌损伤，导致胆汁排泄受阻，出现黄疸症状。
那么，在日常生活中我们需要注意些什么呢❓给大家分享一份日常护理指南：
💲1、调整饮食：保持低盐、低油、清淡、营养的饮食习惯，尽量避免油腻、高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。
💲2、规律作息：养成规律作息的好习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
💲3、适当运动：适当进行有氧运动如慢跑、游泳等，可以增强身体抵抗力，促进胆汁排泄，有助于减少胆结石的形成和增大。
💲总而言之，在日常生活中一定要观察个人症状，如果出现身体不适的情况，建议及时就医。好了，今天的文章就分享到这吧，如果你觉得这篇文章对你有所帮助，欢迎点赞加收藏哟。
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