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李建良 副主任医师 广州医科大学附属中医医院 眼科
😢我们常认为眼泪是情感宣泄的产物，但有时却发现即使没有哭泣，眼睛中也会莫名的充满泪水，这是怎么回事呢？
🌟1、用眼过度：长时间使用眼睛，如看书、看电脑、玩手机等，导致眼睛疲劳、干涩，为缓解眼睛疲劳和干涩，身体会通过神经系统反馈刺激泪腺分泌更多的泪液，以润滑眼睛表面，保持角膜湿润。
🌟2、结膜炎：感染细菌、病毒等病原体或因过敏诱发结膜炎时，常因炎性因子或炎性介质刺激，使结膜充血、水肿，并影响泪液的正常分泌和排出，有眼红、瘙痒、流泪等症状。
🌟3、倒睫：睫毛尖端比较坚硬，若出现倒睫，睫毛向内生长，会刺激角膜、结膜，使其充血、水肿，泪液的正常分泌和排出受到影响，可能有畏光、流泪、异物感等表现。
🌟此外，还可能是角膜炎、泪囊炎等疾病引起。
😢若眼睛持续流泪，应及时就医治疗。同时我也提醒患者，平时多吃胡萝卜、菠菜、橙子等富含维生素A、维生素C的食物，对眼睛健康有益。
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