肝火旺盛同样会对人体健康造成威胁，因为在肝火旺盛时，肝脏功能受损身体会发出警告，如果可以留意到肝火旺盛的相关症状之后，积极降低肝火，可以维持身体健康，否则肝脏功能下降，身体的调节能力降低，内分泌又受到影响会引发各种不良症状。因此，要先了解肝火旺盛有哪些特点，如果刚好符合了，需要及时降低肝火。
1、容易动怒
肝火旺盛很容易引发疾病，不少人在肝火旺盛后，情绪也会跟着波动。因为大部分人的肝火旺盛和生活不规律，心情压抑有关，长时间负面情绪的影响会导致肝火旺盛，而肝火旺盛的人反过来情绪易波动，形成了恶性循环会对人体健康造成威胁。因此，发现自己短时间内情绪波动，无法很好控制个人情绪，需要谨慎对待，通过及时降低肝火来改善。
2、口腔发苦
感觉到自己总是口腔发苦，早上起床时这种特殊表现明显，有时还会伴随着口臭的情况出现，多半就是肝火旺盛引起。因为在肝火旺盛时人的胃部可能也会受到牵连，胃部功能下降可能还会让患者容易有反酸的表现，口腔就会经常感觉到有苦味。如果没有积极降低肝火进行改善，会让患者口腔不适的明显。因此，经常口苦口臭的人不可掉以轻心，有可能是肝火旺盛在发展。
3、眼睛分泌物多
肝火旺盛和平时不良习惯有关，特别是那些饮食不规律，作息不合理的人，容易在肝火旺盛形成之后导致眼睛受到牵连，眼睛就会有很多的分泌物产生，隔天起床之后，会发现眼睛容易看东西模糊，有较多的分泌物出现，有部分人的眼睛还会发红干燥。
有这些眼睛的特殊表现说明肝脏受到损伤，在肝脏功能下降，肝火旺盛持续时眼睛就会有这些特殊改变，可以适当饮用降低肝火的茶饮，像蒲公英茶，金银花茶就是不错的选择。
4、耳鸣
肝火旺盛会带来影响，不少人之所以经常耳鸣跟肝火旺盛有关。在肝火旺盛持续时，就算没有外界声源的刺激，患者依然会感觉到颅内，耳内有异常的声音出现，对生活造成了困扰。如果不是耳朵本身出现的疾病，很有可能就是肝火旺盛，这种情况要通过及时降低肝火改善，肝脏恢复健康，耳鸣的表现才会减轻。
5、头痛
反反复复有头痛表现，有可能是肝火旺盛引起。因为很多人是肝脏毒素堆积过多，心情压抑才导致肝火旺盛的，持续的肝火旺盛会降低人的睡眠质量，夜间总是半夜醒来，持续的低质量睡眠会导致身体处于负担过重的状态中。
休息时间不充足，头部也会产生疼痛感，这就是很多人经常头痛的原因。因此，有失眠表现，加上自己经常头痛，有可能是肝火旺盛在发展，要通过积极降低肝火来缓解身体的不适感。
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