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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
宝宝👶打嗝是许多新手爸妈都会遇到的问题。看着小家伙嗝声连连，家长们难免会感到有些担心。那么，宝宝打嗝怎么办呢？家长们跟我来一起来了解一下吧。💖
🍬1、喂奶或喂水
如果宝宝是在吃奶后打嗝，可以尝试再给宝宝喂几口奶或水，通过吞咽动作来缓解打嗝。🥛但注意喂奶或喂水的速度要慢，避免宝宝呛到。💧
🍬2、轻拍后背
把宝宝竖抱起来，让宝宝的头靠在家长的肩膀上，用空心掌轻轻拍打宝宝的后背。👐从下往上拍，力度要适中，帮助宝宝排出胃内的空气，缓解打嗝。🤐
🍬3、刺激足底
可以用手指轻轻挠宝宝的足底，让宝宝啼哭几声。啼哭可以使宝宝的膈肌收缩突然停止，从而缓解打嗝。😢但要注意力度不要过大，以免弄伤宝宝。💢
🍬4、转移注意力
可以用玩具、声音等吸引宝宝的注意力，让宝宝的情绪放松下来。🎀有时候宝宝一开心，打嗝就会自然停止。😃
🌼宝宝打嗝是一种常见的现象，家长们可以根据具体情况采取相应的措施。如果宝宝打嗝持续时间较长或伴有其他异常症状，如呕吐、呼吸困难等，应及时就医。💗
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