生理期来了是否会长个子,需要根据骨骺线是否闭合分析。如果骨骺线未闭合,可能会长个子,但是骨骺线闭合,通常不会长个子。
如果在生理期来的时候,通过检查发现骨骺线还未闭合,那么通常还有长高空间。因为骨骺线未闭合意味着长骨的生长潜力依然存在,在生长激素等多种激素以及充足营养、适当运动等因素作用下,骨骼能够继续纵向生长,个子也就有可能继续长高。
如果检查显示骨骺线已经闭合,通常不会再长高。因为骨骺线一旦闭合,长骨两端的骨骺与骨干融合为一体,骨骼失去纵向生长的基础条件,即便有其他因素影响,通常也不会增长身高。
一般可以拍摄左手腕部的X线检查,通过查看X线检查上骨骺的形态、骨骺与骨干之间的间隙等情况,判断骨骺线是否闭合,进而预估还有没有长高的可能性。
生理期要注意保暖,避免腹部着凉,少吃生冷、辛辣刺激性食物,防止出现痛经等不适。同时,保持充足睡眠,每晚尽量保证8-9小时高质量睡眠,利于长高。
如果对自己的身高增长情况存在疑虑,或者发现生理期后身高长时间没有变化,建议前往医院就诊,向医生详细说明情况,配合医生完善相关检查,以便获得准确的判断和合理的建议。
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