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家里有糖尿病人,和他们相处要注意5个方面

来源:医联媒体

当家里面有人患上了糖尿病,家人在和糖尿病患者相处时很多注意要点需要掌握,因为在糖尿病发病期间身体健康受影响,血糖的升高会让很多脏器,组织受累明显,在相处时很多习惯都要迁就,同时学会督促患者,通过保持良好生活习惯才能让糖尿病更快好转。

1、督促患者忌口

在和糖尿病患者相处时应该督促患者控制饮食,在三餐饮食的过程中要选择合适类型的食物提供营养,家人也要迁就患者,不要总是吃一些高糖、高脂肪的食物。如果糖尿病患者没有忌口,在饮食过程中这些类型食物获取过多会让血糖继续升高,无法达到控制疾病发展的目的,因此同桌吃饭要注意这个问题,从饮食入手控制血糖。

2、提醒患者按时服药

跟糖尿病患者相处还要督促患者正确使用降糖药物,很多人没有注意这个问题,降糖药物没有规律按时使用,很容易让血糖继续波动。如果患者可以在家人的督促下按时服用降糖药,通过正确的措施来控制血糖,病情会稳定一些,否则药物不规范使用,经常忘记用药会因为血糖的波动带来影响,这也是需要注意的问题。

3、避免和患者出现语言冲突

和糖尿病患者相处还应该注意患者的情绪,不要和患者出现冲突增加心理的压力。因为本身在疾病影响下遭受折磨,各种不良症状明显,患者多有情绪波动情况,如果还总是和患者产生冲突,有语言上面的冲突或者肢体冲突,都可能会让患者的情绪波动,长时间情绪波动影响内分泌,代谢也会异常,不利于血糖的控制。

4、监督患者早睡

有糖尿病出现家人应该督促患者早点睡觉,不要受到其他人的影响经常晚睡。现在大部分人都有熬夜这种坏习惯,作息无法保持规律,长时间睡眠不足会对人体健康造成影响,有糖尿病威胁健康需尽量做到早睡早起,有充足的睡眠时间可以让身体的各项指标稳定一些,否则受到家人影响经常熬夜,会让糖尿病继续加重。

5、带动患者锻炼

和糖尿病患者相处还应该带动患者多去锻炼,因为部分人不喜欢一个人去锻炼,如果家人和朋友可以带动,多进行体育锻炼,在运动过程中消耗热量控制体重,对身体保持健康有利,还可以达到控制血糖的效果,否则糖尿病发展又不注意血糖稳定控制会因为血糖持续升高带来影响,长时间缺乏运动血糖会有升高的趋势。

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