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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
肛裂是一种常见的肛肠疾病，通常是由于便秘或大便过硬导致肛管皮肤撕裂引起的。以下是一些应对肛裂便秘导致肛裂出血的建议：
1.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持肛门清洁，避免感染。
2.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持大便通畅。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，避免憋便，排便时不要过度用力。
4.使用药物：可以使用一些润肠通便的药物，如开塞露、乳果糖等，帮助排便。也可以使用一些局部外用药物，如痔疮膏、栓剂等，缓解肛裂疼痛和出血。
5.坐浴：可以使用温水坐浴，每天1-2次，每次15-20分钟，有助于缓解肛裂疼痛和促进伤口愈合。
6.就医治疗：如果肛裂出血严重，疼痛剧烈，或者经过上述处理后症状没有缓解，应及时就医治疗。医生可能会根据具体情况采取手术治疗等方法。
总之，肛裂是一种常见的肛肠疾病，其发生与便秘等因素有关。如果出现肛裂症状，应及时就医治疗。同时，注意预防肛裂的发生，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防肛裂的发生。
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