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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
急性肠炎是由于肠道受到细菌、病毒或其他有害物质的感染引起，出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐、发热等症状。当患有急性肠炎出现疼痛，可以通过多喝水、适当休息、饮食调整、局部热敷、药物治疗等方法改善。
1.多喝水：患有急性肠炎，可能会导致体内丢失大量水分和电解质。因此，可以通过口服补液盐或含有电解质的饮料，如运动饮料，为身体补充所需的水分和电解质，并稀释肠道中的有害物质，减轻肠道炎症症状。
2.适当休息：也可以通过保持适当的休息，避免过度劳累，帮助身体恢复，缓解急性肠炎疼痛。
3.饮食调整：在急性肠炎发作期间，建议避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，选择清淡易消化的食物，如小米粥、面条、稀饭、蔬菜等，减轻肠胃负担，缓解疼痛。
4.局部热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在腹部进行热敷，促进局部的血液循环，缓解腹部疼痛，但要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。
5.药物治疗：如果腹痛的症状比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释片、阿司匹林肠溶胶囊等药物治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解急性肠炎的症状，并不能根治疾病。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，在日常生活中，注意饮食卫生，避免食用过期变质的食物，预防急性肠炎的发生。
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