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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
急性鼻窦炎是一种常见的儿童上呼吸道感染，常常由细菌或病毒引起。这种疾病会导致鼻窦区域的炎症，引起头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。虽然大多数急性鼻窦炎可以在一两周内自行痊愈，但在治疗过程中，家长们需要采取一些措施来缓解孩子的症状，加速康复过程。
首先，孩子需要足够的休息。休息对于病情的恢复至关重要。确保孩子有充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累。此外，保持室内空气清新，通风良好也是十分重要的。
其次，饮食要清淡易消化。孩子在患病期间，可以给予清淡易消化的食物，适当增加维生素C的摄入量。多喝水有助于稀释黏液，缓解鼻塞症状。
第三，正确使用盐水鼻喷。盐水鼻喷可以帮助清洗鼻腔，缓解鼻塞和流鼻涕的症状。家长可以根据医生的建议正确使用盐水鼻喷，并严格按照说明书上的方法进行使用。
第四，避免过度使用抗生素。在很多情况下，急性鼻窦炎是由病毒引起的，使用抗生素并不会起到太大的作用。过度使用抗生素容易导致耐药性菌株的产生，从而影响到孩子日后的治疗效果。
最后，定期复诊。如果孩子的症状在一个星期内没有得到缓解或者症状加重，建议家长带孩子去医院复诊。医生会通过检查确定孩子的病情，并根据具体情况给予相应的治疗建议。
总的来说，急性鼻窦炎在儿童中是一种常见的疾病，但是只要家长注意保持室内清洁、饮食清淡易消化、避免使用抗生素和定期复诊，通常情况下可以在短期内得到缓解和康复。当然，如果情况严重或持续时间较长，建议家长及时就医，以免延误治疗。
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