如果孩子出现食欲不振、生长迟缓、头发或面色淡黄色,可能是缺锌所致,不利于孩子的健康成长。所以要及时给孩子补锌。根据孩子的实际情况,可以给孩子一些锌含量高的辅食。猪肝、瘦肉、紫菜、绿豆等食物富含锌。把这些食物作为孩子的辅食,可以很好的补锌效果。
婴儿需要补锌吗
如果宝宝饮食平衡,通常不需要额外的锌补充剂。因为在通常的食物中,有海产品,如鱼、虾、贝类等。瘦肉和鸡蛋富含锌,水果如苹果也富含锌,大豆和豆腐富含锌。如果宝宝饮食正常,食用食物中的锌,就能满足生长发育的需要。但如果宝宝偏食、挑食、厌食,少吃含锌丰富的食物,如果通过测定微量元素发现缺锌,可以另外添加葡萄糖酸锌。
婴儿缺锌的症状
1、在消化系统中,可表现为消化功能下降。缺锌影响味蕾细胞的更新和唾液磷酸酶的活性,使舌黏膜增生角质化,导致味觉敏感度下降,导致厌食、厌食、异食癖。
2、缺锌会导致生长发育落后,因为缺锌会阻碍生长轴激素的功能和性腺轴的成熟,表现为腺体生长下降、生长迟缓、身材矮小、性发育迟缓。
3、缺锌会导致智力低下,因为缺锌会阻碍大脑中DNA和蛋白质的合成,从而导致智力低下。
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孩子需要补锌吗
孩子是否需要补锌,需要根据孩子的自身情况来决定。锌是宝宝在生长发育过程中必不可少的微量元素,缺锌容易导致宝宝智力低下、发育缓慢,宝宝可能会出现头发稀疏偏黄、挑食、厌食、注意力不集中等症状。但是如果宝宝... 详细»
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