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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲减是一种常见的内分泌疾病，由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。
一、治疗
1.药物治疗：甲状腺激素替代治疗是甲减的基本治疗方法。左甲状腺素钠是治疗甲减的首选药物，一般需要终身服用。起始剂量和调整剂量需要根据患者的年龄、体重、甲状腺功能等因素进行个体化调整。
2.手术治疗：对于甲状腺癌、甲状腺肿大等原因引起的甲减，可能需要手术治疗。手术治疗后需要终身服用甲状腺激素替代治疗。
3.替代治疗：对于无法进行手术治疗或药物治疗无效的患者，可以考虑进行替代治疗。
二、注意
1.合理饮食：甲减患者需要适当增加蛋白质和维生素的摄入，同时减少脂肪和胆固醇的摄入。建议多吃一些富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶类等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2.适量运动：甲减患者需要适当进行运动，但要避免剧烈运动和过度劳累。建议选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
3.定期复查：甲减患者需要定期复查甲状腺功能，以便及时调整药物剂量。建议每6-12个月复查一次甲状腺功能。
4.避免诱因：甲减患者需要避免感染、精神刺激、过度劳累等诱因，以免加重病情。
5.注意保暖：甲减患者的代谢率较低，容易出现畏寒、怕冷等症状。因此，需要注意保暖，避免着凉。
总之，甲减是一种可以控制的疾病，患者需要积极配合医生进行治疗，并注意日常生活中的护理。
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