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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙周病是一种常见的口腔疾病，主要由于牙齿周围的牙龈组织受到炎症或感染引起的。预防和治疗牙周病非常重要，可以采取以下措施：
一、预防
1.良好的口腔卫生习惯：刷牙两次，每天用牙线或者间隙刷进行清洁，使用口腔漱口水杀死口腔中的细菌。
2.定期复查：定期到口腔医生处进行口腔检查和清洁，可以及时发现问题并进行治疗。
3.抽烟和酗酒：戒烟，少饮酒，这可降低牙周病的风险。
4.营养均衡：多吃含钙的食品，如奶制品、坚果、鱼类等，有助于牙齿和牙龈的健康。
二、治疗
1.修复牙齿：修补龋齿、更换破损的牙齿，保持口腔整洁，减少牙菌斑和牙结石的形成，有助于防止牙周病的发生和发展。
2.牙周治疗：对于已经患有牙周病的患者，可以采取口腔洁净术、根面平整术、激光治疗等方式进行治疗。
3.药物治疗：口服或局部使用抗生素、抗炎药物、口腔漱口水等药物，帮助杀灭口腔中的细菌，减轻牙龈的炎症和肿胀。
4.牙周手术：需要进行深度清洁时，可能需要进行手术治疗，如牙周袋手术、植骨术、牙槽突凸手术等。
总的来说，预防和治疗牙周病的关键在于养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，保持口腔健康。如果已经患有牙周病，建议及时到正规的口腔医院就诊，接受专业的治疗和指导，避免疾病的进一步加重。另外，定期洗牙、调整饮食习惯、戒烟戒酒等也有助于减少牙周病的发生和发展。通过以上综合治疗，患者可以有效控制牙周病症状，保持口腔健康。
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