体质分为许多种,其中水肿型体质是从减脂的角度来划分的,减脂中人们的体质大致分为三种:水肿型,脂肪型,肌肉型。此类型体质的人们在减肥初期,体重水平下降得较快,但过了一段时间后,体重却维持在一定水平,不见更大变动。引发水肿的原因主要有消化系统的操作功能不足,导致身体内多余的水分无法排出而累积在体内,长期站立或坐着工作,精神压力引发的荷尔蒙失调,饮食太咸,服用药物等,都可能使静脉循环不佳,导致局部出现体质性的水肿,尤其以女性居多。
水肿时有哪些表现症状:
1、食欲一般,手脚无力。
2、不喜欢运动,饭后浑身无力想立即躺下。
3、嘴里发黏,尿不通,易拉肚子。
4、早晨起来可见面部水肿。
水肿型体质的人如何排水?
1、食物排水,如多吃冬瓜、西瓜等有利尿作用的食物,可以促进体内液体的排出。
2、药物排水,临床上经常用药物促进尿液排出。
3、应用提高血浆胶体渗透压的物质,如静脉输注白蛋白等,通过提高血浆胶体渗透压促进液体排出,应用于肾病综合征、肝硬化等疾病。
4、肾脏替代治疗,如血液透析、血液滤过等,适用于难治性少尿,甚至无尿性肾病综合征、肾功能衰竭的患者。
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