如何改善结石体质
想要改善结石体质，可以通过调整饮食结构，合理的进行体育锻炼进行改善。
出现这种症状与饮食不当、不爱锻炼等因素有关，对于这种情况可以调整饮食习惯，平时应多吃碱性或弱碱性的食物，应避免进食含钙高，胆固醇高、草酸高的食物，也应该避免酒精、咖啡因、浓茶等。
平时应该多喝水，多进行户外运动，有助于结石的排出，同时还可以预防结石的再发生。
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