晚上小腿酸痛可能是短时间内身体过度疲劳引起的，特别是没有运动习惯的人，突然运动量过大就容易出现运动性疲劳表现，堆积在局部也会引发小腿酸痛的症状出现。有可能是下肢血管病变所导致的，像静脉曲张，可以通过腿部彩超检查来明确判断身体情况，根据不同的严重程度选择合适的方法治疗。
晚上小腿酸痛怎么解决
1、睡前泡脚，每天晚上睡觉之前用温水泡脚，可以让血液循环速度变得更快，水温一定要注意，不能太冷也不要太热，泡脚的时候里面可以添加玫瑰花或者艾草，能放松肌肉，每天坚持就可以改善不良症状。
2、适度按摩，每天用手抓住肌肉，然后五个手指轻轻用力捏按，拇指相对，同时把小腿肌肉抓住，从上往下进行揉按，坚持按揉改善效果也不错。
3、好好锻炼身体，使用正确方式锻炼身体，能让身体体力提高，不管是运动时间运动强度都要控制好，如果运动量过大就会导致小腿酸痛症状更加严重，正确锻炼才能达到好的强健身体作用，可以做瑜伽或者快走，运动强度不宜过大。
4、热敷，通过局部热敷能缓解不良症状，或者通过涂擦药物的方式缓解，还要注意运动过后好好休息，以免不良症状变得更加严重。
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