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女贞果可以直接泡水喝吗

女贞果是可以直接泡水喝的。

女贞果即女贞子,为木樨科女贞属植物女贞的果实。冬季果实成熟时采摘,除去枝叶晒干,或将果实略熏后,晒干;或置热水中烫过后晒干。女贞子性凉,味甘、苦,归肝、肾经,具有滋补肝肾、明目乌发的功效,常用于治疗肝肾阴虚、眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、目暗不明等症。

需要注意的是,女贞子泡水喝的有效剂量有限,一般不能达到治疗疾病的作用。如果有身体不适,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

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