-
-
陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
脸部经络按摩是一种传统的中医美容方法，通过按摩脸部的经络和穴位，以达到促进血液循环、缓解肌肉紧张、改善肌肤质量等功效。以下是脸部经络按摩的一些常见功效：
1.促进血液循环：按摩可以刺激脸部的血管和淋巴管，增加血液和淋巴液的流动，从而为肌肤提供更多的营养和氧气，促进新陈代谢，使肌肤更加健康有光泽。
2.缓解肌肉紧张：长时间的表情和压力可能导致脸部肌肉紧张和疲劳。经络按摩可以帮助放松肌肉，减轻紧张感，缓解头痛和面部疼痛。
3.提升肌肤弹性：按摩可以刺激胶原蛋白的生成，增加肌肤的弹性和紧致度，减少皱纹和松弛现象的出现。
4.改善淋巴排毒：脸部经络与淋巴系统密切相关，按摩可以促进淋巴液的循环，帮助排出体内的毒素和废物，减轻面部浮肿。
5.促进护肤品吸收：在使用护肤品之前进行脸部经络按摩，可以增加皮肤的通透性，提高护肤品的吸收效果，使护肤品更好地发挥作用。
6.舒缓压力和放松身心：脸部经络按摩可以刺激神经系统，释放身体内的内啡肽和多巴胺等神经递质，带来放松和愉悦的感觉，减轻压力和焦虑。
7.改善睡眠质量：通过按摩脸部经络，可以缓解身体的紧张和疲劳，促进身体的放松，有助于改善睡眠质量。
需要注意的是，脸部经络按摩应该在清洁的脸部皮肤上进行，使用适量的按摩油或乳液，以减少摩擦。按摩的力度要适中，避免过度用力导致皮肤损伤。
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长于中西医结合...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科(内二区)
擅长：专长：间质性肺病...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸内科
擅长：擅长擅长肺部肿瘤...
-
-
福建省福州肺科医院 内科
擅长：专长于呼吸糸统的...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科
擅长：专长于哮喘、CO...
-
-
经络按摩的作用
经络按摩是中医传统疗法之一，通过按摩身体的经络和穴位，以达到促进气血循环、调整身体机能、预防和治疗疾病的目的。以下是经络按摩的一些常见作用：1.促进气血循环：经络是气血运行的通道，按摩经络可以刺激气血... 详细»
-
-
经络按摩手法
经络按摩手法是一种传统的中医疗法，通过对人体经络穴位的按压、揉捏、拍打等手法，以达到调和气血、舒筋活络、消除病痛的目的。以下是对经络按摩手法的详细分析：1.经络按摩的原理：人体的经络系统是一个复杂的网... 详细»
-
-
经络养生按摩的好处
经络养生按摩是一种传统的中医养生方法，它通过按摩人体经络系统，以达到调节气血、平衡身体机能、预防疾病和促进健康的目的。以下是经络养生按摩的一些常见好处：1.促进血液循环：按摩经络可以刺激血管扩张，增加... 详细»
-
-
脸部经络不通的症状有哪些
脸部经络不通的症状有很多，主要是可能会出现胀痛、麻木、瘀斑等。经络是运行气血精液的通络，经络分布在身体的各个组织中，经络不通具体出现什么症状，需要看具体的病因。如果外感风寒引起面部经络不通，会出现脸部... 详细»
公众号
头条号
百家号