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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
粽子是一种以糯米为主要原料，包裹各种馅料制成的传统食品。它的主要成分是碳水化合物，并且通常含有较高的脂肪和糖分。一般来说，拉肚子不可以吃粽子。
拉肚子时，肠道功能已经受损，消化吸收能力下降。粽子本身就不太容易消化，如果在拉肚子期间食用，可能会加重肠道负担，导致症状加重。此外，粽子中的糯米黏性较大，容易在肠道内形成团块，导致便秘。
需要注意的是，导致拉肚子的原因有很多种，如果症状持续时间较长或者伴有其他严重症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
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