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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
孔最，又称穴位、经络穴位，是中医理论中的重要概念。据《黄帝内经》记载，人体上存在着数百个孔最，它们分布在人体的经络上，具有调和气血、疏通经络、调整脏腑功能等重要作用。
孔最是人体穴位之一，位于前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。取穴时，伸臂侧掌，在尺泽与太渊连线的中点上1寸处取穴。
孔最是手太阴肺经的郄穴，具有以下主要功效：
1.调理肺气：孔最穴是肺经的郄穴，郄穴是经脉气血深聚之处，因此刺激孔最穴可以调理肺气，对于咳嗽、气喘等肺部疾病有一定的缓解作用。
2.清热止血：孔最穴具有清热凉血、止血的作用，可用于治疗鼻出血、咯血、痔疮出血等热性出血病症。
3.通络止痛：孔最穴还能够疏通经络，缓解疼痛，对于手臂疼痛、肘臂挛痛等症状有一定的改善效果。
刺激孔最的方法
总之，孔最穴是一个具有重要功效的穴位，但在使用时应遵循正确的方法和注意事项。如有相关健康问题，建议咨询专业医生。
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