-
-
李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
护肝护胃是保持身体健康的重要方面,以下是一些常见的护肝护胃营养品及其作用:
1.奶蓟草:奶蓟草是一种传统的护肝草药,含有多种营养成分,如奶蓟素、黄酮类化合物等,有助于保护肝脏细胞,促进肝脏的解毒功能,减轻肝脏负担。
2.姜黄:姜黄是一种天然的抗炎和抗氧化剂,有助于减轻胃部炎症和溃疡,同时也具有护肝作用,可以促进肝脏的新陈代谢和解毒功能。
3.益生菌:益生菌是一种有益的肠道微生物,可以帮助维持肠道菌群的平衡,促进食物消化和吸收,同时也可以减轻胃部炎症和溃疡。
4.维生素B族:维生素B族包括多种维生素,如维生素B1、B2、B6、B12等,这些维生素对于肝脏和胃部的健康都非常重要,可以帮助维持身体的能量代谢和神经系统的正常功能。
5.胶原蛋白:胶原蛋白是一种重要的蛋白质,有助于维持皮肤、关节和骨骼的健康,同时也可以促进肠道黏膜的修复和保护,减轻胃部炎症和溃疡。
需要注意的是,护肝护胃营养品并不能替代药物治疗,如果有肝脏或胃部疾病,应该在医生的指导下进行治疗。同时,选择护肝护胃营养品时,应该选择正规的品牌和渠道,避免购买假冒伪劣产品。
-
-
心衰吃什么营养品效果好
郑东诞 副主任医师
-
-
骨折吃什么营养品补品
王海彬 主任医师
-
-
心脏支架吃什么营养品
李健 主任医师
-
-
吃什么食物可以养胃护胃
赵芯梅 副主任医师
-
-
老人骨折吃什么营养品
谢杰伟 副主任医师
-
-
骨折后吃什么营养品好
骨折后,身体需要大量的营养来帮助修复受损的骨骼和组织。以下是一些适合骨折患者食用的营养品:1.含钙的食品:钙是骨骼的主要成分,对于骨折的康复至关重要。骨折后可以补充适量的钙,有助于加速骨折愈合。常见的... 详细»
-
-
养肝护肝吃什么好
肝脏是人体重要的代谢器官,承担着解毒、合成、储存等多种功能。养肝护肝对于维护身体健康至关重要。1.奶制品牛奶含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和核黄素等营养成分。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留... 详细»
-
-
养肝护肝吃什么好
养肝护肝通常可以适当的吃一些清淡和高营养的食物,也可以通过用药的方法来进行调整。1、饮食调整:在日常生活中还需要注意好饮食调整,可以适当的吃一些黄豆、香蕉、苹果、青菜、芹菜等,这些都是属于生活当中比较... 详细»
-
-
护肝养肝吃什么食物好
肝脏是人体重要的代谢器官,为了维持其正常的功能,我们需要通过饮食来提供必要的营养物质,对肝脏有益的食物有富含维生素C的食物、富含维生素E的食物、富含类黄酮的食物、富含蛋白质的食物等。1、富含维生素C的... 详细»
-
-
老人肺炎吃什么营养品
肺炎是老年人的常见病,很容易发展成威胁生命的重症肺炎,老年人的上呼吸道粘膜和腺体萎缩,粘液和唾液分泌都比年轻人少,防御功能大大降低,病原体更容易在上呼吸道大范围繁殖,所以老年人上呼吸道吸入病原体的引起... 详细»