在例假结束的最后一天性行为，可能会带来一些风险和注意事项。以下是一些需要考虑的因素：
1、感染风险：在例假期间，子宫内膜脱落，子宫颈口张开，这使得细菌更容易进入子宫和盆腔。即使例假结束，子宫颈口可能仍未完全关闭，因此存在感染的风险。感染可能导致盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。
2、出血风险：虽然例假已经结束，但子宫内膜可能仍在修复过程中。性行为可能会刺激子宫，导致轻微的出血或延长出血时间。
3、避孕问题：如果不想怀孕，即使在例假结束后，也需要采取适当的避孕措施。因为女性的排卵时间可能会有所变化，而且精子可以在女性体内存活数天，所以不能依赖例假结束后的时间来避孕。
4、个人舒适度：有些女性在例假结束后可能仍然感到身体不适或情绪不稳定。在这种情况下，性行为可能不会带来愉悦的体验。
为了保护自己的健康，以下是一些建议：
1、等待适当的时间：最好等待例假完全结束后几天再进行性行为，以确保子宫颈口已经关闭，减少感染的风险。
2、保持卫生：在性行为前后，保持外阴清洁，使用温和的清洁剂清洗。
3、使用安全套：无论何时进行性行为，使用安全套都是一种有效的避孕和预防性传播感染的方法。
4、注意身体信号：如果在同房后出现异常的出血、疼痛、分泌物异常或其他不适症状，应及时就医。
5、与医生咨询：如果对例假结束后性行为的安全性有任何疑虑，或者有特殊的健康问题，最好咨询医生的意见。
每个人的身体状况和反应都是不同的，所以了解自己的身体并采取适当的预防措施是很重要的。如果有任何具体的健康问题或担忧，建议咨询专业的医疗保健提供者以获取个性化的建议。
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