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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
来月经期间可以喝枸杞水，但是需要注意一些事项。枸杞水是一种常见的中草药饮品，具有滋补肝肾、益气血、明目等功效。在月经期间饮用适量的枸杞水是可以的，但是需要注意一些事项。
适量饮用：过量的饮用枸杞水有可能对身体产生不良影响，因此建议适量饮用，每天不超过一小杯即可。
在月经期间女性身体容易出现腹部不适、腰部酸痛等症状，此时饮用温热的枸杞水能够有助于缓解这些不适症状。但是需要注意避免饮用过烫的枸杞水，以免刺激胃肠道。
另外，对于月经期间有贫血问题的女性来说，饮用一些枸杞水也有益处。枸杞具有益气补血的功效，可以帮助改善贫血状况。但是同样需要注意适量饮用，不宜过量。
总的来说，来月经期间可以适量饮用枸杞水，但需要注意饮用量和温度，适量饮用有益身体健康。不过，如果女性在月经期间存在特殊身体状况或者患有疾病，建议在饮用枸杞水前咨询医生的建议，以免对身体造成不良影响。
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