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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
着凉后反复发烧38度可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因及缓解措施。
一、常见的原因
1.感染：着凉后，身体的抵抗力下降，容易受到病毒或细菌的感染，导致发烧。常见的感染包括上呼吸道感染、流感、肺炎等。
2.炎症反应：着凉可能引发身体的炎症反应，导致体温升高。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等，也可能导致反复发烧。
4.其他原因：其他一些因素，如药物反应、恶性肿瘤等，也可能引起发烧。
二、缓解措施
1.观察症状：除了发烧外，注意观察是否有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、乏力等，这有助于判断可能的病因。
2.休息：保持充足的休息，有助于身体恢复。
3.补充水分：多喝水可以防止脱水，并帮助身体排出毒素。
4.物理降温：可以使用温水擦拭身体、冷敷额头等方法来降低体温。
5.避免着凉：注意保暖，避免再次着凉。
6.就医：如果发烧持续时间较长、症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，发烧是身体的一种自我保护机制，但持续高烧或伴有其他严重症状时，可能会对身体造成损害。因此，在处理发烧问题时，应密切关注身体状况，并根据医生的建议进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体的免疫力，预防疾病的发生。
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